HIPNOZA
-ISTINE I ZABLUDE-
SAMO LJUDI SLABE VOLJE MOGU BITI HIPNOTISANI...
Potpuno suprotno.
Ukoliko neko ima „slabu volju“, to verovatno znači da nije motivisan i otvoren za iskustvo hipnoze. Tada neće imati fokus i koncentraciju, pa neće moći da bude duže vremena u dubljem i stabilnom stanju hipnoze( hipnotičkog transa).
Suprotno tome, zainteresovane i energizovane osobe će lakše prihvatati terapeutova uputstva i sugestije.
Brže će ući u hipnozu i željeni efekti će biti bolji i uspešniji.
HIPNOTIZERI IMAJU MAGIČNU MOĆ...
Nije u pitanju magična moć, već veština koja se može naučiti, a koja se bazira na razumevanju psiholoških principa koji su u pozadini procesa hipnoze.
U HIPNOTISANOM STANJU ĆU ODATI SVOJE INTIMNE TAJNE...
Nećete odati svoje tajne jer vas to hipnotizer( terapeut ) neće ni pitati.
Čak i kada bi se to desilo, ne možete biti naterani da govorite o nečemu što ne želite. Jednostavno, vaš nesvesni deo će odreagovati i sprečiti vas u tome.
U HIPNOTISANOM STANJU ĆU URADITI NEŠTO PROTIV SVOJE VOLJE(OPLJAČKATI BANKU, REĆI NEŠTO GLUPO)...
Nećete, čak iako bi hipnotizer to tražio od vas.
Nećete uraditi ništa što se kosi sa vašim jakim unutrašnjim etičkim uverenjima. Dublji delovi vašeg nesvesnog uma vode računa o tome. Dakle, bez brige.
MOGU SE „ZAGLAVITI“ ILI ZASPATI U HIPNOZI
Nema bojazni oko toga.
Nikada se nije desilo da neko ostane „zaglavljen“ u hipnozi.
Terapeut vas vodi kroz proces i brine o njemu, a ukoliko se ipak desi da skliznete u san, ništa strašno. To samo znači da ste umorni ili opterećeni. Tada će vas terapeut lagano probuditi ili ćete to sami učiniti u skorije vreme.
HIPNOZA JE SAMO JEDNA FORMA KONTROLE UMA
Nije reč o tome da neko nekog kontroliše.
Ideja je da se klijent oslobodi svojih rigidnih i ograničavajućih obrazaca mišljenja, kao i emotivnih blokada. Da uvidi nove mogućnosti i perspektive za svoje probleme.
Posao terapeuta je da vodi taj proces, ali na jedan mekan, nežan način. On je baziran na saradnji, poverenju i medjusobnoj interakciji i usaglašavanju izmedju klijenta i terapeuta.
Dakle, nema kontrole i dominacije. Izuzetak je tzv.“ scenska hipnoza“, kao i „direktivna hipnoza“.
No, taj deo više pripada zabavi i šou programu, a ne terapeutskom kontekstu.
OPUŠTENOST JE PREDUSLOV ZA HIPNOZU
U principu jeste, ali ne obavezno.
Ova ideja potiče iz dobro poznate scene mahanja klatnom sata ispred klijentove glave („ ti spavaš, tvoje oči su zatvorene…“).
Može se ući u hipnozu i na druge načine- kroz neke ritmičke pokrete ( ljuljanje u stolici, pokreti glavom, telom itd.), fokusiranjem na odredjene slike, zvukove i slično, kada opuštenost nije primarna.
Dakle, možemo ući u stanje fokusirane svesti i prijemčivosti za sugestije a da nismo telesno opušteni.
ŽELITE DA NAUČITE HIPNOZU?
U TOM SLUČAJU, POGLEDAJTE KONVERZACIJSKA HIPNOZA